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特集

パーソナルトレーニング

マンツーマンで指導してもらうことができるパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングは、一昔前までプロスポーツ選手が行っていることが多かったですが、現在では性別や年齢、職業を問わず一般の人まで利用することが出来るトレーニングです。パーソナルトレーニングはウエイト ...